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营养圣经

作者：(英)帕特里克·霍尔福德(Patrick Holford)著

出版年：2018

ISBN：978-7-5596-1063-8

出版社：北京联合出版公司

页码：505页

内容简介：本书以通俗易懂的语言介绍了每个人都应该了解的营养学知识，并针对不同年龄，不同体质的人群提出了改善饮食的可行性建议。对预防病痛，提高免疫力，摆脱抑郁、失眠等亚健康状态等有直接帮助。

主题词：营养学

中图分类：R151